练氪官方版

练氪app是一款十分专业强大的锻炼辅助app，用户可以在这里了解各种科学专业的锻炼方法和技巧，学习各种健身器材的合理使用方法，跟随教学视频坚持锻炼，轻松减脂修身。还有私人教练功能，根据用户具体情况，制定科学细致的锻炼计划，帮助用户最有效的锻炼。

练氪官方版介绍

练氪APP是一个智能化陪伴式的训练APP，通过健身产品链接个人专属私人教练，让更多的健身产品物尽其用

软件内容

*软件中拥有非常丰富的教学内容，无论哪种方式都可以尝试。

*拥有一系列的减脂方式，让你可以轻松的打造轻盈体态。

*能够帮助你达到健身的效果，让你的身体更加的健康，让体力更加充沛。

*如果想要增加腹部肌肉或者是胸部肌肉也能够快速的帮助你。

*能够针对不同的年龄段制定不同的健身方案。

*让自己的身体充满活力，也让自己快速的摆脱亚健康的状态。

*每天坚持运动，养成良好的习惯，从而能够达到运动目标。

*打造更加专业的社区健身，让更多的人快速的行动起来，达到健身的效果。

软件特点

1.包含多种训练及丰富的动作库.

2.帮助您达到健身、减脂、增肌等目的.

3.每天坚持运动坚持打卡,养成运动习惯.

4.不爱运动的也可以用练氪培训自己运动细胞.

5.抛弃手机,记录室外跑步/骑行路线轨迹,全程精确监测心率变化.

6.每天在线打卡,开启你的运动之旅,享受运动带给自己的快乐.

7.专业教练全程语音指导训练,包括:唿吸节奏、动作关键点、训练节奏.

8.打卡各类运动场馆寻找新发现,这是属于你的运动时代,节奏随你定.

练氪最新版亮点

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式，并可以记录每次动作个数、提醒休息，喜欢健身专家只需这一点；

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，一键载入参考计划，方便还是方便；

3.健身营养：健身营养是肌肉增长的必需品，没有我怎么能行；

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，还有动作演示，一步到位；

5.健身工具：多款健身工具助您打造完美身形！

软件更新

1.修复了部分问题，优化了用户体验

2.首页样式修改

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