无空健康软件

无空健康软件是一款极其专业的手机医疗应用，主要是针对人们的健康打造的智能应用，帮助用户解除疾病和痛苦，快乐的生活，该软件有专业的专家为用户服务，用户大可放心使用，快来下载吧！

无空健康官方介绍：

无空健康以使人类不再遭受慢性病和癌症痛苦折磨为使命，坚持公益为本，救扶为先，致力于慢性病癌症的科

普、预防、救助、康复公益事业。

80%的慢性病和癌症是可以预防的。

无空健康应用功能：

1.大病筹

2.公益捐赠

3.专家说

无空健康手机版特色：

1.医院导航：楼层、周边商户一键导航，守护健康。

2.视频问诊：足不出户，享受名医问诊。

3.图文咨询：在线医患问答，交流零距离。

4.智能导诊：模拟临床医生问诊流程，通过自检就能初步评估自身病情。

5.健康百科：海量医学知识库，不再错过，轻松掌握。

软件资讯：

1.健康饮食，如蔬菜、水果、鱼、坚果、瘦肉。不要忘记喝8杯水。服用矿物质和维生素补充剂，以及其他你喜欢的健康食谱。在正餐之间吃一些健康的小吃。亚健康和疾病的主要来源是不健康的饮食习惯。很多人因此遭受糖尿病、癌症、肥胖症等疾病的困扰。改变不良的饮食习惯在短时期内就会产生很大的作用，极大提升健康况。尽量避免吸烟和酗酒，少量饮酒有益健康。

2.每周五天，每天锻炼30分钟。在早晨锻炼身体可以让你一整天心旷神怡，保持健康心态，更容易使你有积极的思想和更好的食欲。你也可以参与游泳、骑行、散步活动，或进行自己最喜欢的运动来保持健康体魄。参与你喜欢的活动，不要勉强自己参与不喜欢的活动。

不然你会失去兴趣停止锻炼，尽量在户外锻炼身体。这样，你更会觉得充满活力。你应该在开始阶段做出较小的改变，确保自己享受这样的改变。不应该在短时间内对自己的生活方式进行大改变。尽量在一段时间内做出一些较小的改变，让这些改变成为习惯，才能在长期阶段获得成功。除了锻炼，你需要良好的睡眠和休息以保持健康状态。良好的睡眠能使你心旷神怡，让你感觉更加健康。

3.养成良好的饮食习惯，锻炼身体，培养健康的生活方式。为了拥有强健的体魄，不能懒惰嗜睡。需要在生理和心理上都进行积极的锻炼。锻炼身体和健康饮食对于提高体质是非常重要的。

4.避免垃圾食品，垃圾食品会让我们困倦疲乏。查阅健康体重水平表，以之为标准，将体重保持在最高体重范围之内，这样才能保持健康。如果你超重或者肥胖，你遭受健康问题的可能性更大。

更新日志

v3.0.7

1，增加了系统智能匹配对症同城专家并加为好友，按需及时回答用户咨询；根据患者病情需要，线下绿色通道，精准就医！

2，增加名医名方，中央首长日常保健名医名方超值奉献给用户，超值！

3，程序员MM加班加点修改bug，让体验更流畅！

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