运动减肥计划官方版

运动减肥计划官方版能够根据我们自身的身体状况制定减肥的计划，它以动画和图文的方式生动演示了减肥动作，我们可以轻松学习掌握，我们还能在平台上记录并直观展示自己的体重变化，还能显示卡路里的摄入和消耗，让减肥数字化。

运动减肥计划app简介

运动健身减肥，锻炼饮食计划

运动减肥计划，包括锻炼计划和饮食计划，以帮助你在30天内成功减肥；跟随我们的指导，你可以很容易减肥，身体更美丽，运动健康

我们会在每天的锻炼中不断增加训练负担和难度，运动减肥锻炼适合任何人，在任何地方都可进行锻炼

你每天可以跟踪你的减肥进度和卡路里燃烧，执行训练计划，我们将帮助你有效快速的减肥，包括腹部锻炼，臀部，腰部锻炼等

功能

- 30天运动减肥计划，循序渐进，挑战自己

- 锻炼动作动画演示，图文并茂，运动健康

- 饮食计划每日提醒，30天的日程和饮食安排

- 减肥进展体重记录，图表分析，趋势走向

- 卡路里燃烧统计，BMI指标提示当易网

特点

1.进阶运动计划，让减脂更科学!

根据运动能力测试定制进阶式的运动计划，有氧和无氧结合，室内和室外穿插的运动方式，减脂更科学。

2.多重监督机制，让减脂更有效!

加入减脂营，真人私教线上指导、打卡、排行榜等方式监督减脂计划执行过程，让懒惰无所遁形。

3.科学减肥方法，让减脂更安心!

在多锐减肥你可以使用并学会科学的减肥方法。

4.家常饮食方案，让减脂更方便!

根据你的身体状况，并参照中国营养学会编制的“中国居民平衡膳食宝典”，为你定制饮食方案，包含膳食建议、日常食谱、运动饮食、营养常识。

5.贴心智能硬件，让减脂更直观!

同步智能健康秤数据，生成详细的测评报告、健康曲线、记步减脂路上的点滴成就。

优势

1.专为喜欢健身减肥的用户打造，这里有着很多的健身技巧;

2.各种减肥饮食以及运动视频等资源，每天都在更新;

3.根据自己的需求来选择，还能自定义减肥计划。

亮点

1.你每天可以跟踪你的减肥进度和卡路里燃烧，执行训练计划，我们将帮助你有效快速的减肥，包括腹部锻炼，臀'部，腰部锻炼等。

2.运动减肥计划app会在每天的锻炼中不断增加训练负担和难度，运动减肥锻炼适合任何人，在任何地方都可进行锻炼。

3.包括锻炼计划和饮食计划，以帮助你在30天内成功减肥；跟随我们的指导，你可以很容易减肥，身体丽，运动健康。

更新日志

1. 运动减肥优化，饮食调整

包名：com.noya.fitnessplan

MD5：E85A6A39C765F701E9854AB095253034