Thyself电脑版

Thyself电脑版可以让你随时关注自己的心理健康，让你可以更好的跟踪和管理自己的情绪，通过插件可以带给用户更好的心理引导，让用户可以在这里随时记录自己的心情，并进行正确的引导。

thyself免费版简介

掌握你的心理健康。情绪跟踪、日记提示、自我保健、意图设置都集中在一个地方。

Thyself是掌握你心理健康的浏览器扩展。

特点优势

有意识的情感标签

积极心态日记提示

支持个人仪表板

反思情绪追踪

镇静呼吸练习

振奋人心的肯定

量身定制的心情选择

宽恕自我保健清单

强大的意图设定

了解您的心情

特色亮点

一天几次，当易网会善意地提示你向内看，问自己“我的感觉是什么？” 在这些有意识的时刻，选择最能反映您当前心情的表情符号。随着时间的推移，你的心情日记会填满。从那里，您将能够洞察是什么给您带来快乐、满足和目标。

谷歌浏览器扩展插件安装方法

1.解压thyself_v1.3.2_downyi.com.zip文件

2.打开浏览器扩展程序选项，选择已解压的扩展程序

3.选到你解压的文件路径，点击确定

4.加载成功