小柚轻断食手机版

小柚轻断食app是为用户提供瘦身减肥的平台，让您能够每天正常摄取多少的热量，可以查看每个食物热量含多少，是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具，用户只要在软件内设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行，不管你是新手还是有轻断食经验的人，从细节方面让您能够更好的管理自己的身材，喜欢的朋友们可以下载查看吧。

小柚轻断食手机版使用教程

1、无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记或是贴心的饮水提醒、定时通知，都有效。

2、节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去，专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息。

3、为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程。

小柚轻断食app简介

无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记或是贴心的饮水提醒、定时通知，都为有效节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

小柚轻断食手机版特色

辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过小柚提供的科学断食计划，帮助您自律瘦身。

或是贴心的饮水提醒、定时通知，都为有效节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

当我们学会制作这些美食的时候，就不用担心在减肥的时候没有美食吃了。

无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记；

只需设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行，让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练。

亮点

记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态

多种断食计划，适用初学者和有经验人群

组队打卡，相互监督，一起改变自己

无需计算卡路里摄入量

辟谷轻断食科普小知识

断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去

优势

软件中的各种食谱都是非常的健康的哦，都是适合减肥的用户学习的呢。

专门为有减肥需求的用户打造的一个平台，安全可靠；

随时可以提醒大家，无需节食，也不用担心副作用。

每天都有相关的健康饮食为大家提供，还能自定义计划；

让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练。

更新内容：

v4.0.0

全新设计的食谱功能已正式发布~~

为你定制上千种食谱，来自健康专家及轻食达人！

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